Für mich ist Yoga ein praktisches Werkzeug, um den täglichen Herausforderungen des Lebens zu begegnen.
Yoga stärkt den Körper, stabilisiert den Geist und sorgt dafür, dass es dir gesundheitlich besser geht.
Da ich diese Erfahrung selber machen durfte, kann ich das reinen Herzens weiterempfehlen.